Tips Merawat Wajah Secara Alami

 

Akhirnya kembali lagi untuk bersemangat ngeblog. Setelah beberapa minggu tidak bisa mengolah kata karena masalah waktu, kali ini saya hadir langsung memberikan tips kecil tapi menurut saya sangat penting apalagi untuk kaum hawa. Kali ini, Tips Merawat Wajah Secara Alami.
Yah … bagi beberapa orang, wajah sangatlah sensitif untuk penampilan apalagi bagi kaum hawa yg demen ama perawatan wajah. Tips merawat wajah secara alami ini menggunakan bahan alami yakni buah – buahan. Tidak jauh deh dari kehidupan sehari – hari buah yg kalian makan, ternyata berkhasiat sekali dibandingkan menggunakan bahan produk yang menggunakan bahan kimia.
Bagi para kaum adam bisa juga menggunakan tips ini, tapi biasanya jarang ada cowok yang mau dibandingkan cewek. Seperti saya ini … hehehe … agak malas krn agak ribet. Tapi untuk para cewek2 … jgnlah stop disini bacanya, di lanjutin aja yah baca tipsnya …
Faedah bila menggunakan Masker di wajah menggunakan bahan alami :

• Wajah akan terlihat lebih segar, kencang dan lembut.
• Dengan bahan yang alami, efek samping yang dihasilkan seperti iritasi hampir tidak ada kecuali ada beberapa jenis kulit yang sangat sensitif.
• Dengaan penggunaan masker, mampu mengangkat pori – pori yang tersumbat oleh kotoran maupun debu serta komestik di wajah.

Buah – buahan merupakan bahan alami yang digunakan sebagai masker wajah seperti anggur, pisang, lemon, strawbery, tomat,almond dan alpukat.
Kelebihan dari masker ini :

• Bahan yg mudah dicari, maka masker ini bisa di buat sendiri dirumah.
• Dapat menentukan sendiri jenis buah yang hendak di pake sebagai masker.

Ga tanggung2 … saya kasih tips juga ney untuk pembuatan masker Alami :

• Tumbuklah buah yang hendak dipake
• Tambahkan yogurt bilamana terlalu kental
• Tambah buahnya bilamana terlalu encer
• Jangan sampai kena mata deh ketika mengoles dibagian wajah dan leher.
• Serta pemakaian masker wajah adalah sekali dalam seminggu.

Kesaksian Pemakai Crystal X

"Sehari setelah memakai Crystal X keputihan saya menjadi bersih, suami semakin lengket."
(Ibu Nurmiati di Takalar Sulsel)
------------------------------------------------------

"Berkali-kali ke dokter keputihan istri saya belum sembuh. Setelah 2 hari pemakaian Crystal X, keluar gumpalan-gumpalan putih seperti keju dari kewanitaan istri saya". (Bapak Edison di Yogyakarta)
----------------------------------------------------
"Ibarat mulut, kewanitaan saya seperti tumbuh gigi lagi, jadi bisa menggigit lagi."
berkat natural crystal x
(Ibu Yuni di Yogyakarta) 
----------------------------------------------------
"Setelah 2 hari memakai Crystal X, keluar kotoran putih-putih dari organ kewanitaan saya. Dan saat berhubungan kata suami saya selaput kewanitaan saya lebih kencang, lebih enak dan lebih mantap."
(Ibu Rumi di Bantul)
--------------------------------------------------
"Saya mengalami gejala menopouse yaitu haid tidak lancar, kadang 2 bulan sekali dan kalau dipakai untuk berhubungan sakit. Seminggu setelah pemakaian Cystal X selaput kewanitaan saya lebih kenyal, lebih legit, aroma menjadi lebih enak, haid saya jadi lancar lagi, dan suami saya puas dan lebih kreatif. Dan kalau berhubungan tidak sakit lagi" (Ibu Umi, di Yogyakarta)

Cara Memperbesar Payudara

Pada artikel tulisan kali ini akan menjelaskan metode bagaimana cara memperbesar payudara yang diperkenalkan oleh website ini. Program Membesarkan Payudara adalah Suatu Metode Pembesaran Dan Pemeliharaan Kesehatan Payudara Yang Sangat Berharga untuk wanita.

“…Payudara wanita, dikagumi sepanjang sejarah oleh penulis puisi, pelukis, dan pematung sebagai simbol feminitas, ini semua menjadi sumber kekaguman abadi! Lebih dari itu, semua makhluk mamalia (makhluk menyusui) bergantung pada payudara…”

Setiap payudara terdiri dari 15 sampai 20 sistem yang memproduksi air susu. Sampai masa pubertas terdapat perbedaan kecil antara payudara bocah perempuan dan laki-laki. Pada usia pubertas, payudara gadis akan berkembang secara bertahap, namun tidak demikian dengan laki-laki. Kemudian, seiring mulai berfungsinya indung telur (ovarium) gadis, dua macam hormon diproduksi, estrogen dan progesteron. Progesteron merangsang pertumbuhan dan perkembangan sel produsen susu, sedangkan estrogen memacu pertumbuhan sistem saluran sel telur.
Saat tubuh telah mencapai batas pertumbuhan, ukuran payudara secara relatif tidak berubah, sampai saat kehamilan datang. Di saat tersebut payudara secara cepat bertambah besar. Selama masa menyusui, payudara akan mencapai ukuran maksimum. Setelah tidak menyusui, payudara akan mengecil kembali, tapi biasanya lebih besar dibanding sebelum kehamilan pertama. Payudara akan mengkerut setelah menopause, atau karena perubahan kehidupan dan saat usia lanjut, payudara dapat mengempis secara total.

Payudara terdiri dari kelenjar dan pembuluh darah yang dikelilingi jaringan lemak. Pusat dari masing-masing payudara disebut puting. Puting memiliki 15 sampai 20 lubang yang terhubung dengan saluran produksi air susu. Puting dikelilingi oleh areola, yang memiliki kuncup-kuncup kecil, yang merupakan kelenjar sensitif dan mengandung lemak, berfungsi menjaga kulit puting saat menyusui.
Konstruksi fisik kelenjar susu sangatlah rumit. Jauh di dalam payudara, air susu terkumpul dalam kantong kecil. Beberapa kantong menjadi satu dan berbentuk bundelan kecil, tidak lebih besar dari kepala pin kecil. Bundelan-bundelan ini bersatu dan membentuk pembuluh yang lebih besar yang disebut lobules. Lobules tergabung dalam kelompok untuk membentuk ampullae atau sumber air susu. Sumber air susu ini terletak di bawah areola dan memiliki hubungan langsung dengan puting melalui saluran.
Sebagai mana rumitnya bagian produksi susu, payudara juga didukung syaraf, pembuluh arteri dan vena, serta memiliki kelenjar limfe yang terhubung dengan kelenjar getah bening yang ada di ketiak.
Dalam metode latihan cara memperbesar payudara ini terdapat 13 latihan inti yang sangat mudah Anda lakukan disertai dengan FOTO & VIDEO LATIHAN (satu-satunya di Indonesia) plus informasi step by step cara melakukannya.
Tehnik khusus ini akan mengaktifkan kembali sel-sel payudara, menghilangkan toxin/ racun dalam payudara maupun menguatkan otot dada & jaringan penopang payudara, sehingga akan menghasilkan payudara yang lebih indah, lebih kecang, lebih montok dan tentunya lebih sehat!
Di saat inilah, secara tidak berlebihan dan mengikuti ucapan dari setiap pengguna Program ini, dapat saya katakan bahwa Program cara memperbesar payudara adalah produk yang sangat berharga apalagi sampai saat ini belum ada program yang lebih baik, alami, tanpa rasa sakit dan aman.
Latihan dalam Program ini ditujukan untuk mencapai perbaikan pada payudara yang menurun kualitas penampilannya seiring dengan bertambahnya usia, setelah melahirkan, atau berubahnya kandungan hormon. Terapi fisik yang dilakukan secara teratur memberi peluang bagi setiap wanita untuk mempertahankan bentuk, penampilan dan menambah ukuran payudara secara alami. Latihan pada Program ini dirancang dengan baik sehingga menjadi satu jalan yang paling aman dan alami dibandingkan dengan program suntikan atau pembedahan.
Jika anda menginginkan lingkar dada yang lebih penuh, lebih kencang dan lebih indah, maka penyelarasan hormon adalah langkah pertama yang harus dilakukan oleh setiap wanita. Banyak wanita tidak mengetahui fakta bahwa ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan terhambatnya pertumbuhan payudara seperti contoh timbulnya masalah payudara di saat usia lanjut atau pada saat kehamilan.
Fluktuasi produksi hormon terjadi sepanjang hidup kita, selama masa pubertas, selama tahun pengasuhan anak, selama haid, dan selama menopause. Hormon secara langsung bertanggungjawab atas perkembangan payudara serta berpengaruh pada suasana hati dan perasaan fisik. Kadar hormon yang tepat akan memberikan keseimbangan pada hidup kita. Terapi latihan teratur dapat memacu keseimbangan serta keselarasan hormon dan meningkatkan kesehatan serta pengembangan payudara.

Mengapa Bentuk Payudara Tidak Indah Lagi?

Tahukah Anda selain karena pengaruh dari faktor usia yang bertambah pada wanita, bentuk payudara yang dulu indah bisa berubah menjadi kurang indah lagi, kendor, melorot, dan sebagainya. Lalu faktor apakah yang bisa membuat bentuk payudara jadi tidak indah? Ada beberapa faktor yang bisa membuat bentuk payudara tidak indah lagi, Anda perlu perhatikan dan kurangi impactnya bila bisa.

Mengapa Bentuk Payudara Tidak Indah Lagi?

• Pada waktu masa kehamilan pada wanita biasanya bentuk payudara wanita ikut membesar dan semakin besarnya bobot payudara tersebut tentunya membuat beban otot disekitar payudara semakin besar ke arah bawah, hal ini bisa membuat payudara menurun. Untuk itu pilihan bentuk bra yang tepat dan bisa menyangga bobot payudara Anda yang membesar pada masa kehamilan.

• Pada wanita yang sudah melahirkan dan menyusui tentunya hal ini memang kegiatan yang mau tidak mau harus dijalani, maka sesudah Anda selesai menyusui, segera lakukanlah perawatan terhadap payudara Anda agar bentuk payudara tidak kendor.

• Pemilihan bra yang kurang tepat juga bisa membuat payudara tidak indah lagi, karena bentuk dan ukuran bra yang tidak tepat tidak mampu menyangga keseluruhan payudara dengan baik.

• Bagi yang memang memiliki payudara cukup besar, aktivitas yang sering membuat payudara berguncang-guncang juga tidak baik bagi payudara dan bisa mempengaruhi bentuk payudara dalam jangka panjang.

• Ada beberapa wanita yang terbiasa untuk tidak memakai bra. Hal ini bisa membuat bentuk payudara menjadi kendur, apa lagi bila ukuran payudara wanita tersebut juga besar, maka tekanan akan semakin besar dan payudara bisa melorot ke bawah.

Hal-hal diatas bisa membuat bentuk payudara tidak indah lagi, maka untuk itu, wanita lebih disarankan untuk memperhatikan hal-hal tersebut dan tidak menganggapnya sepele.
Lakukanlan perawatan payudara Anda agar ia tetap indah!

Perawatan Payudara yang Baik

Perawatan pada payudara agar tetap indah dan sehat bisa dibagi menjadi 3 kegiatan yaitu

1. Pembersihan Payudara / Breast Cleansing, 2. Pemijatan Payudara / Breast Massage, 3. Pemaskeran Payudara / Breast Masking
Lalu apa yang dilakukan pada masing-masing kegitan tersebut? mari kita jabarkan lebih lanjut…

1. Pembersihan Payudara / Breast Cleansing
Pembersihan Payudara / Breast Cleansing ini dilakukan sebelum melakukan pemijatan dan pemaskeran pada payudara, yang merupakan inti dari kegiatan perawatan pada payudara. Pembersihan pada payudara dilakukan agar payu dara menjadi bersih dan segar. Kegiatan yang dilakukan yaitu:
Berikan pembersih pada payu dara, ratakan pembersih secara melingkar pada payudara sampai bagian dada. Lalu bersihkan dengan handuk kecil dengan arah melingkar dan bersihkan juga pada bagian puting susu nya. Dan terakhir, tepuk-tepuk secara perlahan dengan menggunakan penyegar yang dituangkan pada kapas, kemudian diusapkan pada payudara.

2. Pemijatan Payudara / Breast Massage
Seperti kita ketahui bentuk tekstur payudara untuk setiap wanita berbeda-beda, maka tekakan pijatan yang dilakukan pada payudara juga harus disesuaikan dengan tekstur payudaranya. Wanita yang memiliki payu dara bertekstur lunak sebaiknya dipijat secara lembut, sedangkan wanita yang memiliki payudara dengan tekstur lebih padat, bisa dipijat dengan tekanan sedang. Lalu berapa kali pemijatan ini sebaiknya dilakukan?
Pemijatan  pada pada payudara sebaiknya dilakukan 2 kali dalam seminggu. Anda bisa menggunakan minyak sayur sebagai pelumas atau bisa juga tanpa memakai minyak. Dan sebaiknya diperhatikan untuk tidak menggunakan minyak aroma terapi atau minyak yang dibuat dari bahan berbasis mineral.
Langkah dalam melakukan pemijatan pada payudara:

• Lakukan gerakan memijat yang bergerak dari arah puting ke luar. Tekanan jangan lebih keras dari pada tekanan yang bias diterima sama kelopak mata. Tekanan yang keras bisa membuat pembuluh darah limfe tertekan dan menghentikan aliran racun serta cairan lainnya. Pijatan sebaiknya dilakukan secara perlahan agar mencapai hasil yang maksimal.

• Berikanlah pijatan pada payudara dengan kedua tangan seperti gerakan meremas.

• Lalu gunakan kedua tangan secara hati-hati dan perlahan dengan gerakan searah jarum jam dan sebaliknya. Lakukan perlahan, jangan memberikan tekanan pada payudara terlalu keras.

Catatan: pada kegiatan pemijatan ini, bila Anda merasakan ada suatu benjolan, sebaiknya tidak dilakukan pemijatan dan segera melakukan konsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

3. Pemaskeran Payudara / Breast Masking
Sebelumnya, Anda perlu meracik terlebih dahulu bahan-bahan untuk melakukan pemaskeran payudara / breast masking. Bila sudah, oleskan masker pada payudara kecuali pada puting susu. Dan biarkan sejenak, setelah masker kering, angkat masker memakai waslap dan lap sampai bersih.

Kesimpulan: Agar payudara tetap indah dan sehat, Anda perlu merawatnya dan melakukan kegiatan perawatan payudara secara teratur.

Tips Menjaga Kesehatan Payudara

Menjaga dan memelihara kesehatan payudara penting sekali untuk dilakukan oleh wanita, agar payudara tidak mudah terserang berbagai penyakit.

Berikut ini ada beberapa Tips Untuk Menjaga Kesehatan Payudara:
Tips 1 Menjaga Kesehatan Payudara:  Kurangilah makan makanan berlemak
Pola makan yang tinggi lemak hewani bisa meningkatkan resiko kanker payudara. Menurut para ahli, pola makan kaya lemak bisa menghasilkan zat kimia dalam usus yang waktu berhubungan sama bakteri akan mengubahnya jadi estrogen sebagai penyebab kanker. Estrogen ini kemudian disimpan dalam jaringan lemak payudara sehingga membuat sel dalam area ini lebih mungkin tumbuh menjadi kanker.

Tips 2 Menjaga Kesehatan Payudara: Tingkatkan konsumsi serat
Konsumsi buah-buahan dan sayuran penting untuk mencegah kanker payudara. Serat yang terkandung dalam sayuran, seluruh jenis gandum dan buah-buahan dapat mempengaruhi metabolisme estrogen dalam tubuh, dan menurunkan estrogen dalam darah.

Tips 3 Menjaga Kesehatan Payudara: Mengkonsumsi banyak sayuran
Mengkonsumsi banyak sayuran seperti brokoli, kubis brussel, kol, bok, choy, sayuran hijau seperti kangkung dan bayam, kembang kol dan lobak cina, baik untuk kesehatan payudara karena mengandung komponen sulfur yang disebut indoles. Indoles sebenarnya membantu mengurangi estrogen dari tubuh dan mencegahnya tumbuh menjadi kanker payudara. Hanya sayuran jenis ini yang diketahui bisa mengubah estrogen dalam tubuh, dan mencegahnya untuk berkembang menjadi kanker payudara.

Tips 4 Menjaga Kesehatan Payudara: Mengkonsumsi ikan
Penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi sedikitnya tiga porsi ikan laut setiap minggu seperti tuna, salmon, makarel, dan sarden bisa membantu mencegah kanker payudara. Minyak omega yang biasanya ditemukan dalam ikan ini bisa membantu memperkuat sistem kekebalan dan menghalangi pengaruh tumor yang menyebabkan kanker.

Tips 5 Menjaga Kesehatan Payudara: Mengkonsumsi Kedelai
Beberapa ilmuwan yakin bahwa dengan mengkonsumsi produk kedelai bisa melindungi kita terhadap hormon penyebab tumor. Kacang kedelai dan produk kedelai lainnya mengandung genistein, sebuah estrogen alami yang mengikat pada reseptor dalam payudara sehingga tidak mungkin terjadi namanya tumbuhnya kanker.

Tips 6 Menjaga Kesehatan Payudara: Olahraga Teratur
Penelitian dimana wanita yang melakukan olahraga aerobik selama 3,8 jam atau lebih perminggunya, sedikit kemungkinannya untuk terserang kanker payudara dibandingkan mereka yang tidak pernah olah raga sama sekali.
Nah sekian beberapa Tips untuk Anda, wanita indonesia, dalam menjaga kesehatan payudara Anda. Anda perlu menjaga payudara Anda menjadi sehat dan indah. Klik disini.

Membuat Payudara Indah

Besar harapan untuk para Istri untuk memperhatikan kekurangannya atas dirinya, kalo kita tahu kekurangan ada di bagian payudara, maka tak salah kita tetap jaga payudara kita tetap terawat dengan baik dan menjaganya tetap indah di pandang sang suami.

Dalam merawat payudara, Anda perlu lebih berhati-hati dibandingkan dengan perawatan tubuh lainnya. Hal tersebut dikarenakan kulit penutup payudara lebih lembut dan tipis dibandingkan kulit bagian tubuh wanita lainnya. Dan perlu diperhatikan juga bagian putting susu, dimana pada bagian tersebut kulitnya lebih lembut dan lebih peka lagi. Dan untuk membuat payudara menjadi indah, Anda perlu merawatnya senantiasa.

Jika payudara tidak terlalu kotor karena banyak aktivitas Anda yang mengeluarkan keringat, hindarilah menggunakan sabun diarea tersebut, karena beberapa jenis sabun dapat mengeringkan kulit disekitar payudara. Dan Anda bisa menggunakan pelembab ringan atau minyak sweet almond setiap dua hari sekali jika puting susu terlihat pecah-pecah. Tambahkan juga beberapa tetes minyak essensial seperti lavender, dan neroli untuk melembutkan sekaligus mengharumkan payudara Anda.
Selain itu, Anda juga bisa menghindari menggosok payudara dengan handuk yang kasar, karena bila ada lecet, bisa membuat puting susu terasa sakit dan perih.

Tips Cara Agar Hidung Mancung

Cara Hidug Agar Mancug. Bila Anda memiliki hidung yang kurang mancung alias pesek Anda tak perlu terganggu atau bahkan minder. Tapi kalau Anda sampai berpikiran untuk melakukan operasi plastik, coba pikir-pikir lagi. Selain biayanya tak murah, efek jangka panjangnya siapa tahu?

Tampilan hidung yang kurang mancung bisa disiasati dengan teknik contouring (memberikan bayangan). Biasanya teknik ini diaplikasikan setelah kita selesai mendandani daerah mata, dan sebelum memulas lipstik.

Para makeup artist kenamaan sudah amat sering mempraktekkan teknik jitu ini untuk mendandani artis-artis agar hidungnya terlihat lebih sempit dan mancung.

Contohnya hidung Krisdayanti yang kelihatan begitu sempurna adalah berkat kepiawaian makeup artist-nya, Derry, saat mendandaninya. Tapi tak hanya make up artist yang bisa melakukannya, Anda pun pasti bisa,, asal A tahu tekniknya. Untuk mendapatkan hasil seperti yang diinginkan, coba pelajari langkah-langkah berikut:

Hidung mancung

Trik countouring:
Letakkan jari telunjuk Anda di sepanjang bagian tengah hidung Anda. Sisi hidung yang tidak tertutup jari adalah bagian yang diberi bayangan
Pulaskan bronzer atau eyeshadow warna coklat secara tipis-tipis pada sisi hidung yang tidak tertutup jari tadi
Angkat jari Anda kemudian teruskan bayangan Anda sampai batas alis

Tips Cara Agar Hidung Mancung :
Gunakan sikat pemulas (brush) yang ukuran sedang. Bukan brush untuk memulas eyeshadow ataupun untuk memulas blush on
Saat mengaplikasikan, tekan bulu sikat dengan jari telunjuk dan ibu jari sedemikian rupa, agar bentuknya menjadi datar. Dengan demikian contouring akan tercipta lebih merata.
Jangan teruskan contouring sampai cuping hidung. Berhentilah pada batas tulang hidung dan cuping hidung.
Lakukan dengan seksama. Jangan sampai bayangan masuk ke ujung mata. Begitu pula dengan daerah antara mata dan alis.
Yang terakhir perlu Anda ingat, tangan Anda perlu melakukan latihan agar terbiasa.

Tips Cara Memilih Sabun Mandi

Tips memilih sabun mandi yang sesuai dengan jenis kulit. Sebelum beraktivitas mandi biasanya dilakukan untuk mengawali hari agar tubuh bersih dan segar. Selepas bekerja pun, aktivitas mandi mampu melepaskan rasa lelah dan membuat tubuh kembali segar.

Di tengah banyaknya produk sabun mandi yang beredar di pasaran, orang bingung memilih sabun terbaik yang digunakan. Salah satu situs wanita, She Knows membeberkan beberapa panduan sebelum Anda memutuskan membeli sabun mandi yang sesuai jenis kulit.

1. Perlakukan tubuh seperti wajah
Pilihlah sabun badan seperti saat Anda memilih sabun pencuci wajah. Jangan memilih sabun badan hanya karena menyukai kemasannya. "Gunakan sabun tubuh yang sesuai dengan jenis dan kondisi kulit," kata Jennifer Fick dari EPI Center MedSpa di San Francisco menerangkan.

2. Formula khusus untuk kulit
Sebaiknya ketahui jenis formula yang tepat sesuai jenis kulit tertentu. Sabun berbentuk krim cocok digunakan untuk kulit sensitif, sementara gel digunakan pada kulit normal kombinasi. Bagi yang berjerawat atau kulit terluka akibat panas matahari, sabun tubuh dengan kandungan asam glikolat cukup lembut digunakan tiap minggu memperoleh kulit baru yang lebih sehat.

3. Aroma yang sesuai
Aroma yang sesuai dapat meningkatkan rasa percaya diri seseorang. Aroma juga dipengaruhi tingkat kenyamanan masing-masing orang. Sebelum memilih jenis sabun pembersih tubuh, endus aromanya lebih dahulu. Aroma seperti vanili dan lavender dapat menenangkan, sedangkan aroma jeruk menyegarkan.

Bila Anda memiliki kulit sensitif, sebaiknya hindari sabun beraroma kuat karena bisa menimbulkan iritasi kulit.

4. Cari yang mengandung pelembab
Dengan kesibukan sehari-hari, sabun tubuh yang baik dapat memberi perlindungan dan kelembaban kulit. Pilih sabun dengan kandungan shea butter yang membantu mempertahankan kelembaban kulit.

5. Formula bebas sabun
Sabun berguna membersihkan benda seperti pakaian, peralatan rumah tangga dan mencuci tangan. Tetapi, saat memilih pembersih tubuh, usahakan tidak mengandung sabun atau minim kandungan sabun. Sabun yang terlalu keras akan menghilangkan kelembaban alami kulit. Gunakan puff mandi agar sabun tak langsung mengenai kulit dan tidak terlalu banyak menggunakan sabun.(VIVAnews)